出现高血糖，日常需要控制饮食，如少吃，碳水化合物高的食物，以及高糖食物。有高血糖，日常需要少吃各种肉类，少吃各种主食，多吃青菜，代替主食，同时需要禁忌烟酒，多运动调理。平时注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消的东西，合理搭配均衡营养。平时注意休息，注意保暖。应该戒烟戒酒。