糖尿病和高血压同时有的人适合吃什么菜
2022-10-25
问题描述：我高血压很多年了，前段时间医院检查发现又患了糖尿病，我想问一下糖尿病和高血压同时有的人适合吃什么菜?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
可适当的吃一些苦瓜芹菜等富含纤维的蔬菜水果，尽量吃一些含糖量低的食物可以有效得到改善平时饮食均衡营养丰富，按时休息，避免劳累过度。进食原则是低盐低脂，易消化，低糖。平时适当多吃点醋，可以软化血管的。
2022-10-25