高血糖吃什么主食米饭
2022-10-25
问题描述：我一直喜欢吃甜食，查出来的了糖尿病，血糖高，现在想要控制主食，请问可以吃什么主食?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
主食以粗粮、面和粥，另外洋葱、土豆、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合高血糖食用的。不能吃容易使血糖迅速升高的食物，如白糖、红糖、冰糖及糖制糕点等。禁吸烟喝酒，平时要多喝水。
2022-10-25