比如盗汗是指在夜间睡觉的时候出汗，而且醒后汗止，见于阴虚火旺的病人，因为阴虚就会产生内热，内热又会迫使津液外泄，重者大汗淋漓，严重者可出现休克的症状。自汗是指白昼汗出，动辄尤甚者，称为自汗。自汗属气虚、血虚、阳虚，所引起的，患有虚汗和自汗的病人，应避免在高温下活动，应多喝白开水，忌食辛辣刺激性的食物，合理饮食按时休息。