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血脂高了应该怎么办
问题描述:血脂高了应该怎么办
医生回答(1)
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女性血脂高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
女性高血脂会导致血管狭窄、硬化等疾病,应积极治疗。高血脂患者在与他人交谈时经常会头晕或容易入睡。此外,一些病人脸上还会有淡黄色的小疹子,而且还会有越来越多的病人回来退职后,他们经常有抽筋,经常感到刺痛建议患者采用低脂肪低盐饮食。
体检血脂高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
出现血脂高,要低脂肪饮食,进行合适的体育锻炼,多食蔬菜水果,因为蔬菜水果里的维生素可以促进脂肪代谢,必须要戒酒,也可以选择口服药物。平时可以喝点富硒荞子茶,它含有丰富的类黄酮物质,可以降低血脂,保护心脑血管。
血稠血脂高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血稠血脂高要调整自己的饮食和生活习惯。不吃油腻食物,少用各种食用油,多以清淡饮食为主。平常要增加一些锻炼有助于降低血脂,多饮水,适当运动有助于血脂的降低,以有氧运动为主。
血脂高了怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血脂高要注意改善生活方式,平时在饮食上要做到低脂饮食,尽量不食用动物脂肪、油炸食品、动物大脑、动物内脏、蛋黄、蟹黄等食物。在生活方式上还要注意适量运动,控制体重。每周最好进行3到5次的有氧运动,把体重控制在合理的范围内。
血脂高了怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
饮食上要控制,少吃高脂肪,高蛋白的饮食,要限制高胆固醇食物的过多摄入。适当的进行体育锻炼。应从饮食方面注意了,以清淡易消化为主,少吃肥肉和动物内脏,多吃蔬菜水果,再加运动锻炼。
血脂高应该怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血脂高应该注意通过降脂药物来进行治疗,因为血脂高会引起各种并发症,比如脑梗,中风等。并且要控制饮食,避免高胆固醇、高脂肪食物的摄取,不要过度劳累,定期去医院检查血脂变化。
血脂高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血脂高首先应该饮食控制,低盐低脂低胆固醇饮食,少食油腻性食物、动物肝脏、蛋黄,多吃植物蛋白,然后戒烟、解酒,加强体育锻炼。如果血脂升高明显,经饮食和体育锻炼无法改善,可至当地医院明确病因,针对病因治疗外,可应用降脂类药物。
血脂高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血脂高要在饮食,生活,行为方面要做出调整,注意低盐低脂饮食,清淡饮食为主,避免暴饮暴食,主食方面可以适当的倾向于吃一些豆制品,谷物食品,注意不要吃肥肉和含胆固醇比较高的食物,比如动物内脏,适当多吃一些新鲜的蔬菜水果,有利于降低血脂;加强身体锻炼有利于脂肪的消耗能够降低血脂。
血脂高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血脂高的病人应采取非药物治疗,即通过生活方式干预达到降脂目。应调整饮食结构,做到四低一高,即低胆固醇、低热量、低糖、低脂肪、高纤维饮食,应坚持运动、控制体重。应戒烟、戒酒,养成规律生活习惯。血脂高的治疗药物有他汀类、贝特类、相关药物类等。
孕妇血脂高应该怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇血脂高时应该要均衡营养饮食,同时配合运动,就能降低血脂。孕期不同时期可以补充不同段位的馨片,对母儿的健康都是有益处的。孕妇要合理调配饮食结构,确保母婴健康平安。
孕晚期血脂高怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕晚期血脂高应注意日常护理。怀孕后期出现高的情况,主要是因为饮食方面的原因。如果有高脂血症,一定要注意控制好自己的膳食,避免食用富含脂肪和高蛋白的食品,并且要做到低脂、低盐、低糖;平时要多做运动,多喝温水,可以帮助体内的代谢。要多休息,避免过于疲劳,避免剧烈的活动,避免出现宫缩。怀孕期间要定时去医院做各种检查,以便对孩子的生长发育和身体的健康进行监控。
我血脂高头晕怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
首先要进行降脂治疗,根据血脂升高的不同类型相应选择降脂药物。以低密度脂蛋白和总胆固醇升高为主,可以选择口服他汀类药物,如果是以甘油三酯高为主,可以选择贝特类降脂药物。降脂的同时可以进一步查明是否是由于血脂升高造成的头晕,对于血压异常或是脑动脉供血不足的患者还要进行对症治疗。
血压高血脂高怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果血压和血脂相对较高,要注意戒酒,不吃油腻的食物等。平时需要经常锻炼。此外,抗高血压药物应该使用。降血脂药物,平时也应服用,应测量血压,定期检查血脂和肝功能等。
血脂高了应该怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
血脂高了可以通过调节饮食、运动、药物等方式来改善。平时要多吃一些油腻的油炸食物。并且药物适当的锻炼,通过适当的锻炼可以将身体中多余的脂肪代谢掉,同时还可以降低血脂,如果是肥胖的人,需要进行合理的减肥,并且要养成早睡早起的生活习惯。第三种是药物治疗,目前临床上比较常见的治疗血脂高的药物有他汀类和贝特类,具体情况要看患者的血脂是否高。
血脂高怎么办好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高脂血症分为高胆固醇血症,高甘油三酯血症,以及高低密度脂蛋白血症。查到血脂高的病人,需要严格的清淡饮食,如每天食用油的量控制在25克以内,尽量食用植物油,避免油炸食品,多食用富含纤维素的蔬菜水果,适量锻炼身体。