因为目前亚急性甲状腺炎的病因还不明确，所以也没有具体的预防措施。
但是亚急性甲状腺炎患者，一般都是因为病毒上感史而发病的。所以患者要保持良好的作息，合理膳食，养成良好的生活习惯，提高免疫力。免疫力提高了，病毒感染的几率就会降低，亚急性甲状腺炎的发病率就会降低。除此之外，还要保持良好的心情，保持健康的饮食，可降低感染概率。