产后多久能恢复身材

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，产后6个月内能恢复身材，具体分析如下：产妇生产后需要静养，前期多卧床休息，运动量较少。并且，顺产的产妇由于娩出胎儿，容易出现阴道松弛、腹部肌肉松弛的情况；剖宫产的产妇局部会有刀口，也需要休养，长时间不运动，容易导致产妇身材发生变化。但是产妇不用过于担心，产后6个月内积极进行产后修复训练，一般能恢复身材。但是，产妇应在医生的指导下进行训练，切勿盲目训练，也不能过早进行训练。

产后盆底肌多久能恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后子宫内的盆底肌可以在1-2年内完全康复。尽早进行锻炼，会有更好的结果。在分娩42天内，医师会对骨盆进行检查，并以对骨盆肌肉的损伤进行评估。根据不同的损伤等级进行相应的骨盆肌电针及凯格尔模式的康复治疗，一般在2-3个周期内进行，然后继续进行持续的阴道哑铃强化康复锻炼，然后进行进一步的评价和锻炼。建议产妇在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。

产后血糖多久能恢复

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后血糖的恢复时间，是根据每一个身体状况去判断的。分娩是非常消耗身体的一个过程，一定要注意卧床休息，并且进行适当的进补。生活一定要规律，不要劳累过度，可多吃一些高纤维的食物，血糖自然会很快恢复到正常数值了。

产后血糖高多久能恢复

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

在产后6周血糖可恢复正常。这是因为产褥期过后体内内环境逐步恢复到孕前情况，血糖已随着逐步恢复正常。因此妊娠糖尿病在产后6周复查糖耐量，决定是否需要继续用药，但是也有部分妊娠糖尿病在产后很长时间血糖依然不能恢复正常。

产后血糖高多久能恢复

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后的高血糖在3个月内都可以恢复，应该严格控制饮食，在保持基础饮食的条件下，量少进食含有碳水化合物高的食物，同时在家中进行适当的有氧运动，严重者服用药物，经过有效治疗之后，也会在3个月之内慢慢痊愈。

产后血糖高多久能恢复正常

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病患者在产后6周血糖正常，这是因为经过产褥期，体内环境逐渐恢复到孕前状态，胰岛素抵抗逐渐缓解，血糖逐渐恢复正常，产后女性因为体力损耗过大，或者出血量比较多，容易导致气虚血瘀的，有气虚血瘀也比较容易出现有多汗，盗汗，头晕，头痛，乏力，麻木等症状。

产后低血糖多久能好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

产后低血糖的大概恢复时间是一个月到两个月左右的，患者在生产完孩子以后是需要在饮食方面进行调理的。产妇产后低血糖主要是因为体内糖的储存量不足所致，表现为恶心，呕吐，心慌，大汗，全身不舒服，可以用手指的葡萄糖来测量一下，低于2.8就是低血糖，可以服用糖水或者是静脉补充糖水，这样可以减轻这种现象，有利于病情的恢复。

产后肚子多久能恢复

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，产后腹部恢复时间并不是固定的。由于个体差异很大，身体苗条的人可能在分娩后半年内就会恢复正常，而身体肥胖的人，可能宝宝出生后两三年后才会恢复正常。怀孕期间腹部一般都会变大，所以分娩后并不会立刻恢复，可以进行一些运动，例如做仰卧起坐，绑腰带等。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

产后肛裂多久能恢复

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，产后肛裂多久能恢复，需要根据实际情况进行判断。产妇生产时由于盆腔肛门局部用力努挣过度，导致肛门口出现撕裂状的裂口。一般需要两周左右的恢复时间进行恢复，如果患者的体质较好，通常实时间可能会适当提前，反之这可能会适当延后，患者可以在医生的指导下使用开塞露，患者也可以在医生的指导下使用康复新液对热水热敷裂口局部，促进裂口愈合。

产后血糖多久能恢复

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

产后血糖回升幅度取决于孕妇孕前葡萄糖含量，通常约6周即42天可回归正常水平。孕妇怀孕时血糖较高，但并不知情，而且血糖较高，而且孕妇一旦得糖尿病，分娩后，想要彻底恢复，就必须进行一些锻炼以及饮食控制。若处于餐后血糖不理想状态时，可适当降低碳水化合物供应比例，以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人，可适当食用无营养成分的糖，以免引起血糖水平的波动。

产后血糖高多久能恢复

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

一般患有妊娠糖尿病病人，在产后6周血糖可恢复正常。这是因为产褥期过后体内内环境逐步恢复到孕前情况，胰岛素抵抗等也逐渐缓解，血糖已随着逐步恢复正常。因此妊娠糖尿病病人要在产后6周复查糖耐量，决定是否需要继续用药。

剖宫产后多久能同房

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，剖宫产后多久能同房，具体分析如下：剖宫产术后的恢复时间比顺产要长，因为有子宫切口。产后42天要定期做例行的产后复查。如果是刚愈合的子宫切口，最好在剖腹产后2个月内同房，避免剧烈的性交，以免刺激到子宫，导致阴道出血。女性要严格控制性生活的次数，做好避孕，在剖宫产后一年半至两年内可以再次怀孕。

顺产后多久能运动

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

自然分娩的妈妈，在产后2-3天就可以下床走动，3-5天后就可以做一些收缩骨盆的运动，产后2个星期，就可以做柔软体操或伸展运动，这里要特别注意，若顺产，但有产后大出血的情况，妈妈需要视身体的情况而定。顺产的妈妈可以先选择一些简单的适合在床上运动的方法，例如脚踝运动、腰部运动、骨盆摇摆运动、腹部呼吸运动、胸部撬动运动、颈部运动、乳房运动等。

戊肝多久能恢复

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

患了戊肝应该适当休息、合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳及避免应用损肝药物。用药要掌握宜简不宜繁。戊肝一般需要三个月左右，急性期一般一个月多，出现戊肝抗体IgG阳性一般需要三个月多到六个月左右的，主要是保肝护肝对症治疗的。