1岁宝宝得了肥胖症怎么办

王志新

主任医师 中日友好医院

1岁宝宝得了肥胖症可以到医院内分泌科做检查，明确病因，做针对性的治疗。一岁宝宝患有肥胖症，可能与日常的饮食和内分泌系统疾病有关，添加辅食的时候需要避开糖分高的食物，同时需要控制肉质食物的摄入，在辅食添加的过程中，可以适当的进行钙剂的补充，促进宝宝的生长发育，肥胖者能够得到有效的缓解，如果是其他的情况，需要及时的进行治疗。

婴儿有肥胖症怎么办

王志新

主任医师 中日友好医院

建议肥胖婴儿先进行营养和运动治疗。应在专科医生指导下进行规范治疗，控制饮食。建议妈妈们要以清淡饮食为主，肉类选择瘦肉，如鸡肉、兔肉等，去皮的鸡、鸭、鹅等肉，多吃鱼。上课或吃海鲜，补充优质蛋白质，多吃蔬菜水果，适当增加一些粗粮，有利于孩子控制体重。婴儿肥胖在单纯性肥胖中很常见。单纯性肥胖的预防比治疗更有效。应注意营养物质的适量摄入，避免过多的高脂肪、高碳水化合物饮食。选择体积大、热量低的食物，如蔬菜和豆类。还可以做一些适当的体育锻炼，避免吃甜食和油腻食物，避免体内能量过度积累。

得了肥胖症怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

得了肥胖症可以通过生活护理、手术治疗等方式来改善。肥胖症属于一种代谢紊乱，与基因、饮食等因素有关。首先推荐采用生活型态介入疗法。比如说，要注意合理的膳食摄入，要注意荤素相结合，避免食用高油脂的食物，例如：肥肉、油炸、动物的内脏、肉羹、鱼羹、蔬菜等。平时也要做一些运动，例如：跑步。必要时可以在医生的指导下进行手术治疗。

肥胖症青少年怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

目前我国肥胖症随着年龄的增长会导致很多疾病，如高血管、高血脂、高血糖等，青少年时期肥胖要注意预防，尤其是有肥胖家族史的人。控制肥胖首先要控制进食量，避免高糖、高脂肪、高热量食物，减少脂肪堆积，多运动。青少年肥胖与饮食习惯密切相关，如果平时摄入过多的甜食和高卡路里食物，很容易导致肥胖。青少年要注意控制甜食的摄入量，避免高脂肪食物。另外还要多喝水，坚持每天喝适量的水，促进新陈代谢，排出体内的宿便，有助于减肥。

小孩肥胖症怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20%，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症。最主要的是饮食控制，其次是运动锻炼，太胖的需用药物治疗，关键在于自身下决心以及家长们的监督合作。

小孩子肥胖症怎么办？

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩子肥胖症可以通过控制饮食和加强体育运动来改善。小孩子肥胖可能是因为吃了高热量的食物不爱运动所导致的，可以通过控制饮食，吃一些粗粮食物，含有膳食纤维的食物，促进肠胃的蠕动，减少高脂肪的引入，能够让孩子变瘦。同时让孩子多做一些体育运动，每天饭后走路半个小时，可以促进体内的能量燃烧，长久的坚持一段时间后可以变瘦。

中国肥胖症怎么治疗怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖症的病因及发病机制目前尚不完全清楚，一般认为肥胖的发生与遗传、环境因素有关，还与内分泌代谢、中枢神经系统等因素有关。环境因素包括生活方式、社会因素、药物等因素。在一般人群中，我们的干预主要是预防疾病的发生，对高危人群进行选择性治疗，对肥胖及并发症患者采取有针对性的治疗。建议患者合理规划饮食，适当进行减肥运动，有助病情的恢复。

得了肥胖症怎么办？该怎样减肥？

戚敬虎

主治医师 枣庄矿业集团中心医院

指导意见：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼 ,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

得了肥胖症怎么办？

王敏

私人营养师(暂不发布)

健康指导：你好，肥胖症以后要想瘦身的朋友可以给自己定一个饮食计划，计划中尽量不能有肉食的菜谱，每天要定时定量，不能吃得太饱，最好吃个7到8分饱就可以了，超过晚上8点以后坚决不吃任何食物，因为这个时间段吃的食物最容易造成脂肪的堆积从而加重肥胖。

我得了肥胖症，怎么办呀。

易小亮

副主任医师 于都县人民医院

指导意见：得了肥胖症快乐合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.

得了肥胖症该怎么办啊？

韩风雷

医师 城区医院

问题分析：您好，虽然造成肥胖的原因很多， 还是与热量摄入过多， 超过了人体的耗量，造成体内脂肪导致的一种病变， 肥胖可造成乏力，气短，活动困难，容易发生糖尿病，高血压，冠心病和胆结石等病变， 因此凡是肥胖的也需要积极治疗， 控制体重意见建议：目前对于肥胖没有特效治疗方法也药物， 严格控制饮食，减少热量的摄入 ，也需要适当的运动和锻炼，加速热量的消耗 ， 体重才能逐步降低， 肥胖才能改善和控制，

得了肥胖症了该怎么办啊？

高玉连

医师 河北省衡水市卫校附属医院

病情分析： 你好，你是身体肥胖，考虑有湿盛或者饮食消化相关。意见建议：建议去查下如果有水肿可以用点利水消肿药物，如果只是饮食导致应用减少饮食总量，多锻炼身体。

得了肥胖症了该怎么办啊？？得了肥胖症了该怎么办啊？...

魏红燕

山东省淄博市桓台县妇幼保健院

病情分析：您好，很高兴为您解答，减肥药是不能吃的，对身体的影响伤害极大，轻者导致腹泻胃疼，严重的话可能引起月经不调等。意见建议：建议减肥是一项比较漫长的过程，需要饮食运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的，避免暴饮暴食，晚餐6点之后不要进食，多喝水，勤运动，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

怎么减肥？肥胖症怎么办

张国强

医师 河北省邢台市三院

病情分析：您好 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

我得了肥胖症怎么办呢？

曾庆煜

医师 河间市果子洼镇医院

问题分析：减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神晚上不宜吃的过饱。意见建议：饭前、饭后饮一杯普洱茶可使身体发热，避免脂肪堆积，