酮体+-0.5并不是特别严重的情况，正常人尿液中偶尔会出现少量铜体，这与饥饿、身体受凉、长期憋尿、过度劳累、经常性熬夜等因素有一定的关系。建议平时要多注意休息，避免熬夜的情况，要保证充足的睡眠，保持心情舒畅，一般以清淡易消化的食物为主，少食用辛辣刺激性的食物，两周后再去医院复查，如果还存在异常的情况，可以在医生的指导下进行专业的治疗。