肥胖症主要是以下原因造成的：
第一，高蛋白、高脂肪、高卡路里的食物，现代人的日常生活节奏很快，主要是吃快餐，而快餐是高脂肪高热量的食品，长期缺少纤维，人体的新陈代谢会变得缓慢，从而产生脂肪沉积，从而出现了肥胖。第二，缺少锻炼，大部分人都是在家里工作，经常吃饭、锻炼，很可能会积累大量的油脂，从而降低新陈代谢，最终造成肥胖症。第三，是基因，但是这并不是造成肥胖的重要原因，而是饮食、运动、生活习惯等。第四，目前中国正逐步步入老龄化，40多岁之后，身体功能开始衰退，所以很有可能出现肥胖症。