肥胖症的主要原因是热量摄入太多。
肥胖症主要是由于热量摄入过多，过多热量贮存于身体内，可使身体脂肪积聚。此外，除后天某种生活方式的影响外，与病人有无家族史有关。从医学上来说，儿童肥胖症和成人的肥胖症一样，也是属于一种疾病的范畴。如父母中的一方患肥胖症，儿童肥胖率可超过50%，若双方均患肥胖症，儿童发病率可超过80%。这是因为遗传因素导致的。除与人体异感基因有关外，也与家庭中总体饮食及生活方式相关。因为肥胖症会让人变得不合群，性格孤僻，对周围事物不感兴趣等，这些都会使他们变得自卑和敏感。若患肥胖症，家族中饮食方式以热量较多。