亚急性甲状腺炎是可以吃鱼的，鱼中的营养成分较高，可补充给患者足够的营养。
亚急性甲状腺炎患者不宜进食羊肉，由于羊肉属于燥热性食物，且会影响到甲状腺炎的恢复。另外还有米酒，考虑到米酒当中含有酒精，可导致甲状腺产生充血表现，为此在发病后应当杜绝进食。海菜当中含有丰富的碘元素以及钾元素，且容易被人体消化及吸收，经常食用可促进甲状腺素的合成，从而起到不错的缓解作用，可以将海菜泡发之后与排骨同炖食用。