内分泌失调长痘需调整饮食、运动、养成良好的睡眠习惯、保持愉悦心情等,必要时患者需在医生指导下进行药物调理。
内分泌失调可能是饮食不规律造成,需注意规律饮食,避免暴饮暴食,每天三餐定时定量,多吃清淡食物,如苹果、橙子、白菜等新鲜的水果、蔬菜,少吃油腻和辛辣刺激性食物,如火锅、炸鸡等。平时要多进行运动,如打太极拳、跑步等,能够促进肠胃道蠕动,可缓解便秘的症状,加快皮肤的新陈代谢,将体内代谢物排出,有助于改善内分泌失调的症状。长痘比较严重时,可在医生指导下口服红霉素肠溶片、甲硝唑片、米非司酮片、维A酸胶囊等药物,再配合使用夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。