甲减的病人可以吃一些比较清淡的水果，比如西瓜、荸荠、火龙果、柚子等，可以多吃一些虾、牡蛎、海带、紫菜等，适量吃一般不会影响自身甲状腺激素水平的变化。
因此，甲减后会导致胃肠功能下降，从而导致腹胀，导致消化能力下降。甲减的病人最好是避免食用甜瓜、西瓜、山楂等不易消化的食物。多吃一些比较好的食物，比如：苹果，梨子，香蕉等。