促甲状腺素高吃含碘的食物以及促进甲状腺激素分泌的药物比较好，具体分析如下：
1.食物：促甲状腺激素偏高，通常是甲减的症状，饮食上要适量补碘，促进机体甲状腺激素的分泌与合成，如内脏鱼肉、紫菜、海带、海鱼等。
2.药物：促甲状腺素高的患者，可以在医生的指导下吃左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物促进甲状腺激素的分泌。