通常情况下，甲状腺肿了的患者可以通过做检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
做检查：甲状腺肿了的患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：甲状腺肿了的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。