如果有了甲状腺囊肿，建议到医院做一下甲状腺的检查，看看有没有需要服用药物。还要做b超，要看甲状腺囊肿的数量和体积，以及周边血运的变化，看有无钙化点，要不要做更多的观察治疗，同时定期复查发现有无结节型的甲状腺囊肿，也有可能出现血运钙化点的变化，要到正规的医疗机构进行治疗，避免出现肿瘤。
患者还要做好自己的生活管理，不要过度熬夜，也不要长期劳累，应该注意休息，多劳逸结合。