橘子的糖分属于中度，正常情况下可以少吃，但是要注意量，如果血糖偏高的话，就不要吃水果了，最好是在正餐中间和睡觉前吃水果。一般不建议餐前或餐后立即吃水果，这样一次性摄入过多的碳水化合物，增加胰岛负担。通过测量水果前后血糖的变化，找出其中的规律，对正确、科学地吃水果，会有很大的帮助。建议血糖高的患者平时适量吃桔子，以控制好血糖。