女性如果有内分泌失调，是体内激素水平紊乱而引起各种症状的一种疾病。从西医角度出发，可应用激素等药物来进行治疗。也可以就诊临床经验比较丰富的中医，口服中药来进行调理。要多进行一些户外活动，加强体质，放松自己，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些水，可以多吃一些大豆。不能熬夜，不能抽烟喝酒，不能用刺激的化妆品。