通常来说，桥本氏甲状腺炎一般不能够自愈，所以“桥本氏甲状腺炎自愈率是多少”的说法是错误的。
桥本氏甲状腺炎分3个阶段，早期称为甲亢期，中期称为甲亢甲减并存期，晚期称为甲减期。一经发现，必须尽快到医院进行治疗，否则会病情加重，甚至会出现甲亢危象或者甲状腺功能减退的现象。
患者在治疗期间注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。