优甲乐一般指左甲状腺素钠片。通常情况下，左甲状腺素钠片吃多了会影响睡眠。具体内容如下：
左甲状腺素钠片是人工合成的生理甲状腺素，吃多了会导致药物性甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进本身可以引起高代谢症状群，引起神经精神症状，会出现失眠，入睡困难，情绪改变等，这种情况下当然是影响睡眠的。
此外，患者应注意休息，避免高强度运动或者在工作中要注意作息规律、戒除烟酒、避免熬夜。并给与充足的蛋白质，减少咖啡、浓茶类刺激性食物摄入。