通常情况下，突然犯困不一定是怀孕了。具体内容如下：
怀孕期间有可能会出现犯困、嗜睡的表现，考虑这主要是由于孕期孕妇的激素水平变化，但是凭犯困这一种症状，来判断是否怀孕。因为平时生活中过度劳累导致身体匮乏，就可以出现突然犯困的情况。
家居环境应保持安静、舒适。养成合理作息、规律睡眠的习惯，睡前尽量放松，避免从事紧张、兴奋的活动，睡前可用温水泡脚。