收缩子宫的食物有哪些
2022-10-18
问题描述：我生完孩子已经有一段时间了，在生完孩子之后需要帮助收缩子宫，收缩子宫可以吃什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
收缩子宫可以多吃一些红糖、鸡蛋、小米粥和山楂，山楂有收敛及化淤作用，因此也具有非常好的收缩子宫的作用。产后要注意保暖，防止感冒，保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，多吃汤水类的食物有利于乳汁的分泌。
2022-10-18