坐月子可以吃葡萄干吗
2022-10-18
问题描述:我老婆在做月子,这两天跟我说想吃葡萄干,因为嘴里没有味,了解一下,做月子期间能吃葡萄干吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
做月子是可吃葡萄干的,因为葡萄干含有的铁和钙营养成分特别的丰富,以及含有矿物质和维生素,氨基酸等,可促进体内大量的营养成分。有利于在产后贫血的现象,所以是可适当的吃一点葡萄干,但是要注意细嚼慢咽,避免引发消化不好,影响脾胃不适。
2022-10-18