刚分娩的产妇吃什么好
2022-10-18
问题描述：我刚生完孩子也有一个多星期的时间了，现在正在坐月子，刚分娩的产妇吃什么好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
刚分娩后的产妇，一般应以流质饮食为主。可以吃小米粥，鸡蛋羹，鸡汤，猪蹄汤，排骨汤，乳鸽汤等。因为产妇生产后，身体各器官都处于虚弱状态，消化系统也是，所以应多吃些易消化的食物。随着身体逐渐恢复，一周以后可以逐渐吃优质蛋白食物鱼肉，肌肉，蛋类，牛奶等。
2022-10-18