产妇哺乳期可以吃姜吗
2022-10-18
问题描述：我最近刚生完孩子，正在哺乳期，婆婆每次给我做饭都放很多的姜，产妇哺乳期可以吃姜吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产妇在哺乳期间可以吃姜，但是要注意适量。姜具有驱寒祛湿的作用，其中含有蛋白质和维生素等物质营养成分，适当喝点温热姜水能够祛湿排汗，对身体有一定的帮助，另外姜水洗浴还可以防风湿头痛。
2022-10-18