孕酮正常值卵泡期0.6～1.0nmol/L排卵期1.0～11.2nmol/L排卵后20.8～103.0nmol/L，一般低于孕酮正常值后都需要提高孕体酮，达到孕酮正常值。孕酮低可在医生的建议下补充天然黄体酮，可吃些大豆之类的食物来辅助补充，还可以吃些桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不过，不能单独只在食物中获取孕酮，因为食物中黄体酮的含量是很低的。