大姨妈来的时候最好的洗澡方法
2022-10-18
问题描述：我马上就要来大姨妈了，可是我现在特别想洗澡。大姨妈来的时候最好的洗澡方法？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
女性在月经期间可以洗澡，洗澡有助于保持清洁卫生，缓解精神紧张，但是注意用温水或热水洗澡，以免感受寒凉，出现风寒感冒。可以选择淋浴，不可以洗盆浴。洗完澡后，要用吹风机吹干头发。女性月经期间免疫力相对比较低下，注意防寒保暖，多休息，补充营养，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。
2022-10-18