怀孕初期肚子老是胀气怎么办
2022-10-18
问题描述：我最近怀孕了，身体不舒服，准备去检查，但是不清楚一些问题，怀孕初期肚子老是胀气怎么办啊？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期由于体内激素水平的变化，导致胃肠道蠕动变慢，继而出现腹胀和便秘的问题，可以，调整一下饮食习惯，少吃多餐，多吃水果和蔬菜，少吃豆制品，淀粉类食物，多饮温水，加速肠道蠕动，促进排气排便，进食后适当运动，散步、慢走都是好的方式。主要还是饮食调节为主。过了三个月就会逐渐好转。
2022-10-18