孕妇能不能吃山药
2022-10-18
问题描述:我最近这段时间刚刚查出来怀孕有了宝宝,我很喜欢吃山药,怀孕有了宝宝了也常常想吃,孕妇能不能吃山药?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间是可以吃山药的,山药的营养价值是非常高的一种食品,关键是需要健康饮食,多吃一些蔬菜和水果,避免吃一些辛辣刺激性的食物,以免影响宝宝或者是引起便秘的情况。
2022-10-18