怀孕晚期可以吃李子吗
2022-10-18
问题描述：我现在是怀孕晚期，很注意忌口，但是最近看到别人吃李子，自己也想吃，那怀孕晚期可以吃李子？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以适量食用一些李子。李子富含氨基酸、胡萝卜素、多种维生素及钙、铁等矿物质。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加胃肠蠕动，可促进食欲、帮助排便，铁元素还可预防孕妇贫血。同时，李子富含的氨基酸，可以改善孕妇肤质，对胎儿皮肤发育也有好处。
2022-10-18