孕妇葡萄糖高吃什么可降低
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕5个多月了，去孕检时，医生说葡萄糖有点高，需要吃些食物来进行调理，孕妇葡萄糖高吃什么可降低？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇葡萄糖高可以吃苦瓜煮菜，山药或胡萝卜来降低葡萄糖，还有洋葱、莴苣、绿茶、黑木耳、大蒜、南瓜、菠菜、豆腐等都适合葡萄糖偏高者食用。葡萄糖偏高需要控制饮食、增加运动量、按时休息、不熬夜等综合疗法，使葡萄糖恢复正常。
2022-10-18