出月子汗蒸的时间是多久
2022-10-18
问题描述：我前天刚出的月子，今天打算去做汗蒸，但是不知道出月子后汗蒸的时间可以是多长？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产妇出月子汗蒸时间，在20分钟左右，但是具体多长时间，还需要根据个人体质而定，如果体质比较好，可以汗蒸时间长一些，这样更有利于排出身体寒气和毒素。但是如果体质比较差，汗蒸时间要晚一些，而且汗蒸时间不可以太长，避免出汗过多，引起虚脱。
2022-10-18