孕晚期维生素D3要怎么吃
2022-10-18
问题描述：我现在已经怀孕35周了，但是我每天还在吃维生素d3，孕晚期维生素D3要怎么吃？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕晚期维生素D3每天最多吃10微克，正常吃一粒就可以了。维生素D3可提高机体对钙、磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，使血浆钙和血浆磷达到饱和，吃维生素d3的同时，需要经常进行户外活动，多晒太阳。
2022-10-18