孕妇喝什么鱼汤对胎儿好
2022-10-18
问题描述:我前段时间发现自己怀孕了,听说孕妇喝鱼汤对胎儿好,孕妇喝哪些鱼汤对胎儿好呢?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
大多数的女性在孕期可以多喝任何鱼汤,因为鱼汤具有丰富的食用价值,孕期喝鱼汤对胎儿有很多好处,鱼富含蛋白质、氨基酸、维生素、铁、钙、磷等营养物质,具有补气养血,催乳汁,美容的功效。另外鱼汤中含有优质的蛋白质,可以通过胎盘而被胎儿吸收,有利于胎儿的生长发育。
2022-10-18
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