怎样可以下奶最快
2022-10-18
问题描述：生了孩子之后，我就发现自己没有什么奶水，很烦人，而我又特别的想给孩子喂母乳，怎样可以下奶最快？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
当宝宝出生以后，产妇出了产房，就需要让宝宝吸吮乳房，宝宝吸吮乳房，促使乳汁分泌，这样奶水下来的最快。产后三天之内，吃清淡的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、煮鸡蛋等，产后三天以后就可以喝各种营养汤，比如鲫鱼汤、花生猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等。
2022-10-18