哺乳期母乳不足怎样快速催奶
2022-10-18
问题描述:我前段时间的母乳还不少呢,最近感觉不够吃了,哺乳期母乳不足怎样快速催奶?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
哺乳期母乳不足平时可以多喝些鲫鱼汤或是猪蹄汤,要适当的活动,有的可以结合乳房热敷和按摩,或是借助催乳机器进行的电刺激,而达到催乳的目的。另外,在哺乳期内产妇一定要保持心情舒畅,适当休息,有个良好充足的睡眠,对乳汁的分泌也是很重要的。
2022-10-18