怀孕能吃冰激凌吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不能食用冰淇淋，因为孕妇的体质比较特殊，要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外，怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加，而且还会有胎盘激素的影响，从而降低体内的糖分，应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬，这样可以促进人体对人体的营养吸收，还能促进胎儿的生长与发育。

怀孕能吃山楂吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

患者可以吃适量的山楂，不会对身体产生很大的副作用。帮助消化的功能。但是不要吃得太多，吃得太多很容易导致早产或流产。因为患者怀孕的时候各方面都需要微量元素，所以适量食用是可以的，不会影响健康。

怀孕能吃鸭血粉丝吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕能吃鸭血粉丝，但应适量吃。鸭血中富含大量的铁元素，对于轻度的贫血也能起到很好的治疗效果，而且挂面主要是以米为原料，比较好消化和吸收。怀孕期间尽量不要食用太过辛辣的食物。怀孕期间应该选择在家做的鸭血挂面，因为市面上的产品都是添加了很多的添加剂，而且不能确保卫生，所以怀孕期间要少吃一些肉制品，家里的肉要煮熟，这样可以防止弓形虫的传播，而且要注意清洗，防止残留的杀虫剂。

快速怀孕

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

刚怀孕可以吃粉丝吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

粉丝的主要成分是淀粉，孕妇是可以食用的。但要选择不加明矾的粉丝，避免对母体及胎儿造成不利影响。孕妇可以适量食用粉丝，可以选择以大米，红薯，绿豆为原材料制作的粉丝。

怀孕可以吃粉丝吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

尽量不要吃粉丝，粉丝中含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，但粉丝在制作过程中会添加一些防腐剂，孕妇在怀孕初期，过多的食用粉丝会影响胚胎的生长发育。

怀孕能吃醋吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕以后可以吃食用醋，吃醋并不会影响到宝宝的身体健康以及孕妇的皮肤。酿造的食醋里面含有丰富的微量元素，并且还可以促进食欲，对缓解怀孕以后的食欲不振、乏力有很好的作用。

怀孕能吃粉丝吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

粉丝中的主要成分是蛋白质，脂肪，怀孕是可以吃的。怀孕期间尽量少吃一些高热量高脂肪的食物，少食辛辣刺激性的食物，以免导致肠胃湿热过重，影响肠胃蠕动导致便秘。多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，怀孕前三个月可以适当的补充叶酸，预防胎儿的神经管畸形，怀孕后期应补充钙，怀孕期间不要随意使用药物，适当的运动。

怀孕能吃酱油吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。

怀孕能吃辣吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。

怀孕能吃山药

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

山药是食物，也可以补肝肾，可以吃的，孕早期吃有安胎作用。停经6周后彩超可以看到孕囊，山药有健脾益气，补脾肾的功效，孕妇也可以吃。怀孕初期如果脾胃虚弱的人妊娠反应可能会比较剧烈，可以吃点新鲜山药炖汤或者煮粥等，注意营养均衡。

怀孕能吃虾皮吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在怀孕期间是可以吃虾皮的。虾皮含有很高的钙，但一定要食用淡的虾皮，避免摄入大量的盐，吃虾皮对孕妇本身及胎儿都有利，可促进胎儿的发育。但如果孕妇是易过敏体质，不建议食用虾皮，因为虾皮也属于海鲜类，容易引起过敏。

怀孕能吃知了吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕能吃知了。孕妇吃知了，能够补充丰富的蛋白质，能够促进胎儿生长发育，也可以缓解孕妇疲劳的现象，尤其是免疫蛋白的合成，可增加孕妇的免疫力，预防孕期疾病。孕妇吃知了还能预防妊娠高血压，因为知了是低钠食物，对调节体内电解质平衡十分有效。