怀孕浮肿怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇浮肿可以用土豆片敷在患处，也是可以起到效果的。一般会随着怀孕月份的增长，子宫压迫血液循环，浮肿就会越来越明显，而且在怀孕期间的孕妇容易出现血压升高的现象，不用太过于担心，生产之后浮肿就会有所好转的。

怀孕后腹泻怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后腹泻可以通过以下方法来缓解：如果女性在怀孕后出现了腹泻的情况，可能是孕妇体内激素水平变化使得小肠蠕动减弱，引起的，也可能是细菌、病毒经消化道感染导致的，还可能是食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯等原因造成的，这时孕妇就可以通过清淡饮食，多喝水，多喝温开水，不吃油腻的东西，避免食用辛辣刺激的食物等方法来缓解症状，如果症状较严重，就需要前往医院进行检查治疗，防止病情加重出现流产的情况。

怀孕后会失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕后失眠，一般来说是无法通过药物改善和治疗的。只能通过改善生活方式来缓解。比如让周围的环境成为一个平和、舒适、温馨的环境，减少噪音的干扰，减少声、光、电的刺激，减轻的心理压力。保持心态平和，可以做适度的运动，如深呼吸、冥想、太极拳、瑜伽等。可以适当泡脚，睡前喝一杯温牛奶。如果还是没有明显效果，可以去找专门的心理咨询师进行适当的心理调节。在很多情况下，失眠是由焦虑和抑郁引起的。如果仍无明显效果，可采用经颅电刺激进行治疗。孕期失眠真的是一件很痛苦的事情。

怀孕后失眠怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后失眠应该以日常调理为主。孕妇一旦出现了失眠的情况，疾病导致机体的免疫力下降。孕妇可以睡觉之前饮用加速睡眠的温奶。在睡觉之前不要吃辣、咸的东西，避免肠胃出现灼烧，而且很难消化，会影响入睡。另外，不要在睡觉之前吃豆类、洋葱等具有饱腹感的食品。建议平时注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，保持外阴的清洁，禁止使用致畸形的药物，定期进行产前检查。

怀孕后胃口不好怎么办

赵晓东

主任医师 北京医院

怀孕后胃口不好可以通过饮食调理、心理调理、药物治疗等方式来改善。1、饮食调理：可以吃点苏打饼干或者汽水，可以改善食欲，也可以多吃一些水果和蔬菜，但是不能一次吃太多。2、心理调理：有些孕妇在孕期食欲不佳与心理有很大的关系，这时候要多做一些心理调整，多与家庭成员沟通，分散自己的注意力，能有效的减轻病情。3、药物治疗：在饮食和心理调理方面，如果不能很好地改善，会引起恶心、呕吐等症状，会对胎儿的发育造成一定的影响，此时可以在医生的指导下口服维生素B6片、盐酸氯丙嗪片等药物改善上述症状。

怀孕后胃酸怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

对于有的孕妇怀孕期间会出现胃酸现象，如果轻微可以喝点小苏打水来缓解一下。但是对于胃酸及其严重的情况可以到医院进行胃镜检查，看是否有炎症，按照医生的方法治疗。平时建议孕妇可以调整一些不良的生活习惯，在饮食方面，少食多餐，尽量不吃酸性的食物，不吃太粘，太甜，太咸的食品，不吃辛辣刺激的食物，不喝浓茶、咖啡和碳酸饮品。

怀孕后胃胀怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后胃胀可以通过以下方式进行缓解。女性怀孕后有胃胀的症状，可以通过调整自身饮食进行缓解，平时注意饮食均衡，不要暴饮暴食，可以吃一些易消化的食物来改善胃胀的症状，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。孕妇还需要多注意休息，注意保暖，避免患上感冒，可以适当进行户外活动，戒烟戒酒，避免影响胎儿的正常发育。

怀孕后鼻子变大怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕之后鼻子变大，是一种很正常的现象。因为很多女性怀孕之后，由于体内那种孕激素水平的增多，导致体重的增加，当体重增加之后鼻子的上的脂肪会变多，自己感觉鼻子会大很多。将体重减下来之后，鼻子都能恢复原来的形态。

怀孕后咳嗽怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

怀孕后咳嗽可以在医生的指导下使用药物进行治疗，同时配合日常调理。孕妇咳嗽主要是因为上呼吸道感染导致的，所以要多喝水，避免服用药物，避免药物的代谢对胎儿的生长造成不利的作用。可以通过饮用金银花汤或者是冰糖炖梨来改善。其次，如果出现剧烈的咳嗽，可以口服一些对孩子没有太大的作用的中药，例如新鲜竹叶、蒲地兰等。在治疗咳嗽时要多吃一些蔬菜和瓜果，同时还要保证房间里的温度和湿度。

怀孕后乳晕变大颜色变深怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，怀孕后乳晕变大颜色变深是正常的生理现象，一般不需要进行特殊处理，具体内容如下：这是因为孕妇在怀孕过程中产生了很多的雌性荷尔蒙，从而导致乳头增大，乳头乳晕增大，色泽变暗。乳头有颗粒样是由于乳房的腺管发展导致的。同时也会产生很多的孕荷尔蒙来促进乳腺腺泡的生长，有些人还会感觉到胸部胀疼，胸部的大小会慢慢的变大，有一些血管会露出，这是怀孕期间的生理现象。建议孕妇在怀孕晚期最好是选择宽松的内衣，平时要注意清洁乳头，同时还可以进行牵拉按摩，为以后的母乳喂养做好充分的准备，有利于身体健康。

怀孕后乳晕变大怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕后乳晕变大可以使用以下办法，具体分析如下：在妊娠期间，胎盘会分泌大量的雌激素，从而促进乳腺腺管的发育，从而产生大量的孕激素，从而促进乳腺腺泡的发育。乳晕的颜色会随着雌激素的影响而增大，其周围的皮脂腺肥大，形成散在的结节状隆起。当雌性激素水平下降到正常值时，皮肤的颜色就会慢慢的回复到正常的状态。

怀孕后失眠怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕失眠之后，一般来讲是不可以通过药物的方式进行改善和治疗的，只能是通过改善其他的因素而来缓解。比如把周围的环境打造成一个安心舒适温暖的环境，减少噪音的干扰以及声光电的刺激减少自身心理的压力。

怀孕胸闷怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕胸闷是心肌供血不足，营养不良和贫血等原因引起的，应该去医院就诊找医生检查一下，并做心电图，化验心肌酶和血常规等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗，平时也要注意加强营养，注意休息，避免劳累和剧烈活动。