怀孕适合喝什么汤好
2022-10-18
问题描述：我快到孕晚期了，现在宝宝吸收的比较快，需要营养，怀孕的人适合喝什么汤好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间的女性应该选择富含优质蛋白的肉类食物进行炖汤，比如鱼汤，排骨汤，鸡汤以及鸭汤等，这样可以补充人体所需的各种氨基酸，而且有助于消化吸收。而且在怀孕中期的时候可以适当的服用一些鸽子汤，可以提高女性的免疫力。在怀孕期间的女性应该注意饮食均衡，避免食物过于单一。
2022-10-18