怀孕期间孕妇吃什么好
2022-10-18
问题描述：我现在已经怀孕两个月，可是早孕反应一直都强烈，什么都吃不下，怀孕期间吃什么对孕妇好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕期间吃一些富含维生素的新鲜瓜果和水果对孕妇好。而且在日常饮食中经常营养搭配均衡、荤素搭配均匀，可以多吃蛋白质食物但不要过于油腻。孕妇在妊娠期间由于身体孕激素水平的变化导致肠胃功能出现紊乱，经常恶心呕吐，吃不下东西。因此可以为孕妇和胎儿正常发育提供充足的营养。
2022-10-18