孕期最好不要吃烧烤，因为烧烤属于油炸食物，而且都含有亚硝酸盐，对于孕妇来讲并没有较多的营养物质。在怀孕期间的女性应该多吃些当季节，新鲜的水果，蔬菜和肉类食物以新鲜的食材为主，这样才能最大程度的保证孕妇的健康。而且经常去吃烧烤，容易引起腹痛、腹泻，有的因此导致宫缩。