备孕期间怎么减肥
2022-10-18
问题描述：我结婚两年了，一直没有怀孕，最近这段时间和家人在备孕状态，备孕期间怎么减肥？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
备孕期间可以合理的营养搭配及适当运动来帮助减肥。如果女性身体比较虚弱，气血不足，想要受孕，并不可以进行减肥，需要加强体育锻炼，适当增加营养物质的摄入维持人体免疫力，增加受孕可能性。
2022-10-18