流产后的注意事项和饮食
2022-10-18
问题描述:我前几天发现我怀孕了,但是我不想要,就做了流产,不知道流产后的注意事项和饮食?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
流产后的注意事项有:1.注意休息,避免劳累,不要受凉,禁止性生活。如果没有生育要求,以后要做好避孕措施,不要轻易做流产,如果以后要孩子,最后流产后1年以后再怀孕。流产后需要注意休息,饮食清淡,注意加强营养,多吃高蛋白食物,比如鱼,瘦肉,鸡,鸭,羊肉,牛肉,鸡蛋,豆制品,多喝一些汤,排骨汤,鸽子汤,鱼汤等,多吃新鲜的蔬菜。要休息一到两周后,如果工作不累,可以上班,避免熬夜。
2022-10-18