产后坐月子能吃玉米吗
2022-10-18
问题描述：我以前经常吃玉米，自从怀上宝宝后，就不敢吃了，怕有影响，现在正在坐月子，产后坐月子能吃玉米吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后坐月子能吃玉米。玉米属于粗粮，含有丰富的纤维素和微量元素，坐月子的时候可以吃，不仅能够补充营养，还可以防止便秘。但是要注意适量，以免过多难消化引起胃胀气。应该均衡饮食搭配，有利于更好地吸收。
2022-10-18