孕妇做家务腰酸背疼的是怎么回事
2022-10-18
问题描述：现在二胎开放了，就备孕了一段时间，终于怀孕了，全家欢喜的，就是最近做家务时老是腰酸背痛的，也不知道怎么回事，就想问下孕妇做家务腰酸背痛是怎么回事？
医生回答(1)
周敬伟
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副主任医师
北京大学人民医院
孕期可能会腰疼的，随着宝宝慢慢长大，腰部的力量越来越重，多注意休息。不要长期站立或者是久坐了。适当散散步不要一个姿势时间太久了。多注意腰部保暖了。家务活要适量，量力而行，不要太过于紧张了，不要做太多的事情，轻轻按摩下腰腿。
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2022-10-18