怀孕能喝黑枸杞吗
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕三个月，总是睡眠不好，听说吃枸杞有助于睡眠，怀孕能喝黑枸杞吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕可以适量喝黑枸杞。黑枸杞可以抑制恶心，增强食欲，改善睡眠，更能补充营养及消除体内有害的自由基，能有效预防妊娠期糖尿病的发生，还能帮助孕妇补充微量元素，对宝宝有提高免疫力，保护肝脏的作用。
2022-10-18