怀孕前3个月可以吃炒莲藕吗
2022-10-18
问题描述：我的表姐前段时间怀孕了，最近就想吃莲藕，想帮她问一下可以吃炒莲藕吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇在怀孕期间是可以食用莲藕的，莲藕这种食物性甘且温，含有丰富的营养元素，例如蛋白质、膳食纤维和淀粉等，而且适量地进食鲜藕或喝鲜藕榨成的汁液，可以有效地缓解孕妇怀孕期间的孕吐现象。
2022-10-18