产后宫缩肚子痛可以口服写止疼药，缓解疼痛。产后宫缩痛是在产褥的早期因为子宫收缩，引起的下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛，多见于经产妇，多于产后第1-2天出现，持续2到3天自然消失。哺乳时会反射性地增加内源性缩宫素的分泌明显增多，使疼痛加重，不需要特殊用药，注意休息，适当活动。