怀孕5个月补什么最好
2022-10-18
问题描述：我现在怀孕五个月了，去检查发现胎儿有点偏小，想要补充一下，怀孕5个月补什么最好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕五个月可以吃蛋白质，为保证子宫、乳房发育以及血液中蛋白质的需要，并维持胎儿大脑的正常发育，应该适量增加优质蛋白质，如豆制品、鱼、肉、蛋、动物内脏等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量，还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。
2022-10-18